pas jete芭蕾
2026-02-07 11:55:57
| 项目 | 内容 |
|--||
| 中文译名 | 帕斯热泰 、巴日代 |
| 法语原文 | Pas Jeté |
| 动作类别 | 芭蕾跳跃动作 (Allegro) |
| 起跳方式 | 双起单落 |
| 动作特点 | 单腿起跳,空中换腿,另一条腿落地 |
深入理解Pas Jeté
动作解析:"Pas" 意为"步伐","Jeté" 意为"投掷"或"扔出" 。Pas Jeté 就是"扔出的步伐" 。这意味着一条腿要像被抛出一样,带动身体跃起,在空中经一位换至另一条腿落地 。
训练价值:这个动作能有效锻炼腿部的爆发力、在空中的平衡感,以及落地时的控制能力 。
术语学习:熟悉如Pas Jeté这样的术语,能帮你更快理解芭蕾组合 。
相似的跳跃动作
了解Pas Jeté时,知道它和以下跳跃动作的区别会更有帮助:
Assemble(阿桑不累):同为"双起"跳跃,但Assemble是双起双落,即双脚同时落地 。
练习小提示
打好基础:练习Pas Jeté前,先掌握掌握好Plie(蹲) 和 Battement Tendu(擦地) 等基础动作很重要。
寻求指导:在专业老师指导下练习,能更好地掌握动作要领,避免错误定型 。
希望这些信息能帮助你更好地理解和欣赏芭蕾舞。如果你对其他芭蕾术语或动作也感兴趣,我很乐意与你继续分享。
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